Себастія — давня столиця Ізраїльського царства, заснована царем Омрі у 879 році до н. е. Археологічні знахідки та біблійні джерела підтверджують її значення як важливого політичного й духовного центру з понад 2900-річною історією єврейської присутності на цій землі.IsraelinUkraine

Всесвітній з’їзд посланниць Ребе (כינוס השלוחות העולמי) — це щорічна міжнародна зустріч жінок, які виконують місію Любавицького Ребе в різних країнах світу. Щороку сотні учасниць збираються в Нью-Йорку, у світовому центрі Хабаду — в легендарній будівлі 770 Eastern Parkway.З’їзд відбувається напередодні або поблизу 22 швата — дня відходу з цього світу Ребецен Хаї-Мушки, дружини Ребе. Ця дата надає зустрічі особливої духовної глибини й атмосфери внутрішньої єдності, адже саме образ Ребецен є прикладом самовідданості, скромності та відданості громаді.Головна мета з’їзду — зміцнити зв’язок із Ребе, підтримати одна одну, обмінятися досвідом і отримати нові сили для роботи в єврейських громадах по всьому світу.📜 ІсторіяПерший з’їзд відбувся у 5751 році (1991) і відразу посів особливе місце в житті руху. Ребе особисто взяв участь у зустрічі, звернувся до посланниць зі спеціальною бесідою, підкресливши унікальну роль єврейської жінки в поширенні Тори, хасидизму та єврейського тепла, а також роздав кожній долар на цдаку.Згодом частину цієї бесіди було видано в спеціальному збірнику до 22 швата, присвяченому духовній місії жінок нашого покоління.У 5753 році (1993) Ребе вийшов на балкон, щоб благословити зібраних. Ці події стали історичними й назавжди залишилися в пам’яті багатьох сімей.🏫 Атмосфера та програмаНа кілька днів район Краун-Гайтс наповнюється голосами гостей з усіх континентів. Тут зустрічаються керівниці домів Хабаду, викладачки, організаторки освітніх і соціальних проєктів — жінки, які щодня будують єврейське життя у своїх містах.Програма з’їзду поєднує лекції, практичні семінари, робочі зустрічі та щирі фарбренгени. Обговорюються реальні питання громадської діяльності, відбувається обмін досвідом, пошук рішень складних викликів і взаємне натхнення новими ідеями.Традиційним символом з’їзду стає спільна фотографія перед будівлею 770 — наочне свідчення того, наскільки широко по світу поширилася місія Ребе.🎉 КульмінаціяЗавершується з’їзд великим святковим банкетом, який збирає всіх учасниць разом.Найзворушливіший момент вечора — перекличка міст і країн. Коли по черзі називають місця служіння, жінки підводяться зі своїх місць, і стає зрозуміло, що мережа посланниць охоплює буквально весь світ — від великих столиць до найвіддаленіших куточків. Це створює потужне відчуття єдності та спільної відповідальності за долю єврейського народу.✨ Духовний сенсЗ’їзд — це не лише обмін досвідом, а передусім час духовного зміцнення. Тут учасниці наново відчувають сенс своєї місії та отримують внутрішні сили для продовження служіння.Особливу увагу приділяють темі Геули та підготовки світу до приходу Машиаха — відповідно до слів Ребе про те, що саме наше покоління завершує цю історичну місію. Повсякденна діяльність кожної посланниці розглядається як важлива частина загального процесу Визволення.👩‍👧 Зв’язок протягом рокуОкрім головного з’їзду, протягом року відбуваються регіональні зустрічі та спеціальні програми для дочок посланників. Завдяки цьому зберігається постійний зв’язок, взаємна підтримка й відчуття великої родини.Так Всесвітній з’їзд посланниць Ребе стає не просто щорічною подією, а живим серцем світового руху жінок, які несуть світло Тори, хасидизму та єврейського тепла тисячам родин по всьому світу. джерело: 📖 Любавицький календар 

22 швата 5748 року (10 лютого 1988 року) — Йорцайт (річниця відходу з цього світу) ребецн Хаї-Мушки Шнеерсон, дружини Ребе.Ребецн Хая-Мушка була другою дочкою попереднього Любавицького Ребе рабі Йосефа-Іцхака (ребе Раяц). Вона відрізнялася високою вченістю в області Тори, гострим розумом. Оточуючі дуже цінували її за тонке почуття гумору і тепле ставлення до всіх.Ребецн Хая-Мушка пішла з життя після нетривалої хвороби і в похоронах, які відбулися через кілька годин після її смерті, взяли участь понад 15 тисяч осіб. Вона була похована поруч з могилою бабусі ребецн Стерни-Сари, навпроти могили батька ребе Раяца.джерело: chabad.odessa  

22 швата 5619 року (27 січня 1859 року) — Йорцайт (річниця відходу з цього світу) рабі Менахема-Мендела бен Лейбуша Моргенштерна з Коцка.Рабі Менахем-Мендл народився в Польщі, в містечку Білгорай, неподалік від Любліна. Народившись у родині запеклого противника хасидизму рабі Лейбуша Моргенштерна, він захопився новим рухом і став учнем спочатку рабі Яакова-Іцхака ѓа-Леві Горовиця («ѓа-Хозе мі Люблін», «Провидець з Любліна»), потім Яакова-Іцхака бен Ашера з Пшисхи, а пізніше — рабі Сімхи-Бунема з Пшисхи.Рабі Менахем-Мендл був рабином у Томашуві-Любельському, а потім переїхав до Коцка, ставши в подальшому відомим як Коцкер ребе. Ще в Томашуві навколо нього згуртувалася невелика група прихильників, а в Коцку у нього з'явилися вже тисячі учнів, найвідомішими з яких стали його шурин рабі Іцхак-Меїр Ротенберг Алтер («Хідушей ѓа-Рим», засновник гурського хасидизму) і рабі Ханох-Енох з Александрова.Останні 20 років життя ребе з Коцка провів у повній самоті, у добровільній ізоляції від близьких і учнів. Він не залишив після себе жодних книг чи рукописів (його висловлювання записані в книзі «Амод ѓа-Емет»), але пам'ять про нього залишилася в його учнях, адже ребе з Коцка вважається предтечею гурського хасидизму — одного з найпотужніших хасидських рухів.22 швата 5748 року (10 лютого 1988 року) — Йорцайт (річниця відходу з цього світу) ребецн Хаї-Мушки Шнеерсон, дружини Ребе.Ребецн Хая-Мушка була другою дочкою попереднього Любавицького Ребе рабі Йосефа-Іцхака (ребе Раяц). Вона відрізнялася високою вченістю в області Тори, гострим розумом. Оточуючі дуже цінували її за тонке почуття гумору і тепле ставлення до всіх.Ребецн Хая-Мушка пішла з життя після нетривалої хвороби і в похоронах, які відбулися через кілька годин після її смерті, взяли участь понад 15 тисяч осіб. Вона була похована поруч з могилою бабусі ребецн Стерни-Сари, навпроти могили батька ребе Раяца.джерело: chabad.odessa    

Січень подарував нам ще один теплий день — День іменинника для вірян нашої громади золотого віку.Ми щомісяця продовжуємо цю традицію не «для галочки», а від серця.Бо за кожним іменем — життя.За кожним поглядом — досвід.За кожною зморшкою — історія, яку хочеться берегти.Ми пишаємося вами.Ми турбуємося про вас.Ми вас поважаємо — по-справжньому, з вдячністю і теплом.Нехай у вашому домі завжди буде світло.Нехай здоров’я тримається міцно, як віра.Нехай поруч будуть люди, яким не байдуже.І нехай кожен новий день знаходить вас у спокої, радості та любові.З днем народження. Мазаль Тов!Ви — наша опора, наша пам’ять і наше серце.

Коли все дратує: як підтримати себе у стані нервового напруження?!Іноді ми прокидаємось уже напружені. Серце б’ється швидше, думки скачуть одна поперед одну, а світ здається надто гучним і надто вимогливим. Це нормально. Знервованість — не ознака слабкості, а сигнал тіла: «мені потрібна турбота».Ось кілька простих, але глибоко дієвих способів підтримати себе, коли емоції беруть гору:1. Назви свої почуттяСпробуй сказати вголос або записати: «Я зараз злюсь», «Мені страшно», «Я напружений». Дивовижно, але простий акт усвідомлення зменшує силу емоцій.2. Дихай повільноЗупинись. Вдихни на 4 рахунки. Видихни на 6. Повтори кілька разів. Дихання — це твій «внутрішній якір» у штормі.3. Запитай себе: що я можу зробити прямо зараз?Не завтра. Не через годину. А зараз. Це може бути: зробити ковток води, відкрити вікно, вийти на 5 хвилин на повітря. Маленькі дії повертають відчуття контролю.4. Уяви, що ти — свій найкращий другЩо б ти сказав людині, яка почувається так, як ти? Теплі слова? Обійми? А тепер скажи це собі. Ти заслуговуєш на співчуття не менше, ніж інші.5. Обмеж споживання інформаціїНовини, повідомлення, соціальні мережі — усе це може погіршити внутрішній стан. Дозволь собі «інформаційний відпочинок».6. Пам’ятай: це пройдеЖодна емоція не є вічною. Як хмари пливуть небом, так і твій стан зміниться. Дай собі час.Турбота про себе — це не розкіш, а необхідність. Іноді вона виглядає як чай з медом, іноді — як «ні» зайвим справам. Слухай себе. Підтримуй себе. І пам’ятай — ти не сам.Якщо хочеш — поділися в коментарях: що працює для тебе, коли світ шумить надто голосно?!джерело: InstitutPsihoterapiiResurs