Ти не стаєш кимось іншим. Ти просто повертаєшся до себе.

Крок за кроком знімаєш з себе те, що не твоє: очікування інших, звички, які вже не підтримують, страх бути незручною, потребу подобатись усім.

Цей процес може бути болючим, лячним, повільним — але він живий.

Бо в кожному такому русі — все більше тебе справжньої.

Не змінюй себе. Віднаходь.

Не підганяй себе. Досліджуй.

Не критикуй. Обіймай.

Ти — не проект для покращення. Ти — дім, до якого варто повертатись.

 

InstitutPsihoterapiiResurs