Вам потрібно носити 4 шари одягу, якщо у вашій квартирі 10°C: це — дві пари шкарпеток, теплий светр або куртка, плед чи спальник, — ВВС з посиланням на МОЗ

Також категорично не рекомендують пити алкоголь, щоб зігрітися. Вживання спиртного тільки збільшує ризик переохолодження.